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Faites rimer bio avec plaisirs
Les plaisirs de la vie, les plaisirs d’un épanouissement personnel sans cesse renouvelé.
Consommer bio ou naturel peut être à la portée de tous sans être hors de prix, et je vais vous y aider.
Profitez 100% bio
Même si ce n’est pas toujours facile, je veux vous transmettre des conseils pour une consommation plus naturelle et bannir tout ce qui peut être nuisible à votre santé.
Votre source d’inspiration
pour vous qui souhaitez une meilleure qualité de vie, prenez soin de votre corps, de votre santé et de votre bien-être de manière naturelle.
Apprenez à être bio dans tous les aspects de votre vie.
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Rajeunir avec une cure de jus anti-âge
il est tout à fait possible de
retarder les effets du vieillissement,
se sentir plus jeune
et surtout rester en forme et en bonne santé
Alimentation
Découvrez une alimentation naturelle, saine et une nutrition anti-âge, pour un meilleur équilibre alimentaire. Avec des conseils, des recettes, pour rester jeune, mince, afin d’avoir la forme et la santé.
Beauté
Les conseils pour une beauté au naturel, fabriquez vos cosmétiques et utilisez des produits de beauté pour prendre soin de vous naturellement. Prenez soin de votre peau pour rester jeune et avoir bonne mine.
Bien-être
Apprenez à utiliser les compléments alimentaires, les huiles essentielles, les tisanes indispensables à votre bien-être et découvrez les bienfaits des fruits et légumes. Des atouts indispensables pour rester en bonne santé et préserver son capital jeunesse.
Salade de fèves à la fleur de souci
Découvrez une salade de fèves à la fleur de souci, simple et facile à réaliser. Les fèves sont une légumineuse, riches en glucides. Faciles à préparer, je les apprécie sans la peau où elles ont un goût légèrement sucré. Apport nutritionnel des fèves 50 g de fèves vous...
Comment rajeunir de 10 ans
Vous vous sentez fatiguée, vous avez le moral en berne, vous avez pris du poids et perdu votre joie de vivre. Le reflet dans votre miroir ne vous plaît plus. Si vous aviez une baguette magique, vous feriez envoler tous ces tracas. Et si je vous disais que c’est...
Les bienfaits des soupes
Comme vous le savez, pour les personnes qui me suivent, je suis une adepte de jus de légumes et de fruits faits maison mais je suis aussi une inconditionnelle des soupes. Les bienfaits des soupes de légumes sur la santé sont multiples, je vous dis tout dans cet...
Les bienfaits de la grenade
C’est un fruit qui depuis quelques années fait parler d’elle tant les bienfaits de la grenade sur la santé sont intéressants. Tout est bon dans la grenade, y compris la peau qui a, elle aussi,des propriétés bénéfiques pour l'organisme, c’est pour cela que la grenade...
Les bienfaits de la châtaigne
Les bienfaits de la châtaigne sont à découvrir et vous serez surpris par toutes ses propriétés bénéfiques pour votre santé. Les châtaignes ont longtemps fait partie de l’alimentation dans plusieurs régions de France et aussi en Corse, c’est pourquoi certains ont...
Manger bio, est-il meilleur pour la santé ?
Le bio est de plus en plus mis en avant sur les marchés, effet de mode, sensibilisation à une agriculture naturelle, vouloir préserver sa santé mais qu'en est il vraiment, pourquoi manger bio ? Pourquoi manger bio est meilleur pour la santé ? c'est du moins ce qui en...
Les innombrables bienfaits de la cannelle
La cannelle est une épice connue principalement pour ses utilisations culinaires. Elle parfume délicieusement les plats, les desserts et les boissons. La cannelle possède de grandes propriétés médicinales, en complément alimentaire, en baton mais aussi en huile...
J’ai testé le balai vapeur de chez POLTI
J'ai été contactée par une responsable qui représente la Société POLTI, en France, pour tester un de leurs appareils, et mon choix s'est porté sur le balai vapeur 2 en 1 - le Vaporetto SV450 Double. Le colis m'a été livrée en quelques jours, après avoir fait...
Les 6 bienfaits principaux de la vanille sur votre santé
La vanille est connu pour son parfum, elle dégage des arômes subtils, elle est utilisé en cuisine, en cosmétique mais connaissez-vous vraiment cette plante ? Savez-vous qu'elle a des vertus sur la santé ? Je vous propose de partir à sa découverte à travers cet article...
