Ce jus bio détox et minceur est détoxifiant et sera un allié pour vos régimes minceur
Les bienfaits de l’ananas pour un jus bio détox et minceur
Le jus d’ananas contient de la broméline qui a des propriétés anti-inflammatoire et aide à l’élimination des graisses L’ananas facilite la digestion et est efficace contre les troubles digestifs. Peu calorique, il est énergisant. L’ananas a des propriétés drainantes qui le rend intéressant dans les régimes minceur.
L’ananas est riche en vitamine C est source aussi de vitamines : provitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, K. Sels minéraux et oligo-éléments : potassium, calcium, magnésium, phosphore, sodium, fer, cuivre, zinc.
Les bienfaits du citron pour un jus bio détox et minceur
Voir mon article sur les bienfaits du citron ici.
Le citron est riche en vitamine C, est aussi pourvu de vitamines E, B1, B3, B5, B6, B9, provitamine A. Sels minéraux et oligo-éléments: potassium, magnésium, phosphore, sodium, sélénium, fer, calcium, manganèse; cuivre, zinc, iode.
Le jus de citron est un excellent purificateur de l’organisme notamment du foie et des reins. Le citron est un drainant, il favorise la perte de poids. Facilite la digestion. C’est un puissant antioxydant.
Les bienfaits du curcuma pour un jus bio détox et minceur
C’est un puissant antioxydant, il a des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses. Le curcuma est diurétique. Il est antiseptique, tonifiant, cicatrisant et il très bon pour le teint.
Les bienfaits de ce jus bio détox et minceur
- énergisant,
- peu calorique,
- favorise la digestion
- aide à éliminer les déchets de l’organisme
- fluidifie le sang
- anti-inflammatoire
- un allié pour lutter contre le cancer.
- Vous donnera bonne mine
Quand prendre ce jus bio détox et minceur ?
Consommez votre jus en 2 grands verres :
- Un grand verre le matin au lever, puis prenez un petit déjeuner léger en privilégiant des oléagineux (noix, amandes etc.).
- Un grand verre 15 minutes avant votre repas de midi, puis prenez votre repas en privilégiant les légumes
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- Epluchez l'ananas, vous pouvez garder la peau du citron. Coupez en morceau et passez dans l'extracteur ou à défaut dans la centrifugeuse.
- Filtrez si vous le souhaitez. Ce jus est délicieux, rafraichissant, il est très agréable à boire.
