par Michèle | Jan 22, 2017 | Bien-être, Les bienfaits des plantes
Le sésame est une petite graine, je l’utilise beaucoup dans ma cuisine et je la choisis bio. Mais, pourquoi consommer du sésame ? Je vous en dit davantage dans cet article, partons à sa découverte. Un peu d’histoire Plante annuelle, oléagineuse originaire...
par Michèle | Jan 7, 2017 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Vidéos
Une délicieuse recette de purée bio de carottes au lait d’amande réalisée au thermomix. L’avantage de la cuisson au thermomix c’est la rapidité. Comment faire la recette de purée bio de carottes sans thermomix ? Vous pouvez cuire les carottes à la...
par Michèle | Jan 2, 2017 | Les jus, Vidéos
Pour ce jus booster d’énergie j’ai choisi l’ortie (on le trouve facilement en forêt, toutefois vous pouvez le remplacer par du persil qui est très riche en vitamine C mais aussi en fer). le citron et le kiwi. En période de grosse fatigue, vous...
par Michèle | Déc 25, 2016 | Recettes, Vidéos
Voici une recette de salade bio excellente pour la santé, riche en vitamines et minéraux, idéale pour les régimes minceur et les régimes végétariens. Pour cette salade j’ai utilisé ma sauce vinaigrette à l’échalote voir ici j’ai ajouté des graines de...
par Michèle | Déc 16, 2016 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Vidéos
Je vous propose une recette de lait d’amande bio très facile et très rapide à réaliser. Pour cela il faut un robot assez puissant, j’ai réalisé le lait d’amande bio au thermomix. Vous pouvez essayer de le faire avec un mixer, dans ce cas là, utilisez...