par Michèle | Oct 25, 2019 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose
C’est la période des citrouilles, potiron et potimarron. Dans mon jardin potager j’ai cultivé des potimarrons et des butternuts, et j’adore les cuisiner. Ces légumes qui agrémentent délicieusement mes soupes sont également exquis en purée, Je vous...
par Michèle | Août 23, 2019 | Les jus, Vidéos
C’est l’été, et au jardin j’ai récolté beaucoup de pêches mais aussi des courgettes, ce qui m’a donné l’idée de réaliser ce jus bio courgette carottes pêches, j’y ai ajouté également un citron pour le booster en vitamines en C. Je...
par Michèle | Juil 5, 2019 | Les bienfaits des plantes
Connaissez-vous le millet ? Dans cet article je vous parle du millet, une céréale peu connue que l’on retrouve à l’honneur. Je vous partage également les bienfaits du millet pour votre santé. Un peu d’histoire sur le millet Le millet est cultivé en Asie et...
par Michèle | Juil 2, 2019 | Recettes, Sans lactose
Je réalise principalement des jus mais j’aime bien aussi déguster des smoothies. Je vous propose une recette de smoothie douceur fruitée, facile à réaliser et agréable à déguster. Les smoothies ont des textures plus épaisses. ils sont plus consistants et il ne...