par Michèle | Fév 13, 2016 | Les jus
Je vous présente dans cet article un jus bio de graines germées, pommes et oranges, riche en vitamines et minéraux et excellent pour votre santé. Ce jus est antioxydant, riche en vitamines C, aide à diminuer le taux de cholestérol, il renforce le système immunitaire...
par Michèle | Jan 30, 2016 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose
La chandeleur se fête le 2 février, la tradition veut qu’on mange des crêpes, ce jour-là. A cette occasion je vous propose une recette sans gluten et sans lactose.
par Michèle | Jan 22, 2016 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose
Voici ma version personnelle de recette de Spéculoos, bien évidemment elle diffère de la recette originale, mais celle-ci est sans gluten et sans lactose. Dans toutes mes recettes j’allège l’apport de sucre car je trouve que le dosage donné dans beaucoup...
par Michèle | Jan 17, 2016 | Les jus
Ce jus est détoxifiant, bon pour la digestion, riche en vitamine C, permet de renforcer le système immunitaire. L’ananas est riche en vitamine C est source aussi de vitamines : provitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, K. Sels minéraux et oligo-éléments : potassium,...
par Michèle | Jan 14, 2016 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose
Le poireau se marie très bien avec le saumon fumé, c’est une délicieuse recette. Vous pouvez la servir en entrée (en faisant éventuellement des plus petites parts), ou en plat principal accompagnée d’un peu de riz pour le midi et pour un repas du soir on...