par Michèle | Jan 22, 2017 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Vidéos
Le gomasio est une recette facile et rapide à réaliser. J’ai réalisé la recette au thermomix, peut se faire au mortier ou avec un autre robot. Le gomasio c’est quoi ? C’est un condiment à base de graines de sésame, voir les bienfaits du sésame ici....
par Michèle | Déc 25, 2016 | Recettes, Vidéos
Voici une recette de salade bio excellente pour la santé, riche en vitamines et minéraux, idéale pour les régimes minceur et les régimes végétariens. Pour cette salade j’ai utilisé ma sauce vinaigrette à l’échalote voir ici j’ai ajouté des graines de...
par Michèle | Juil 23, 2016 | Recettes, Sans gluten, Sans lactose
Une entrée délicieuse avec des graines germées Le concombre est diurétique, c’est un aliment adapté aux régimes minceur. Les graines germées (voir article ici) apportent des vitamines et des minéraux, sont bonnes pour la santé. Une entrée idéale pour débuter un...