Le guide des vitamines

Pour être en forme et en bonne santé, les vitamines sont indispensables à notre organisme.

Bien souvent on ne connait pas nos besoins en vitamines, les effets en cas de carences tout comme en cas de surdosage.
Dans ce livre numérique très complet vous apprendrez quels sont vos besoins en vitamines, où les trouver, les problèmes de santé si vous êtes en carence de vitamines ou si vous êtes en surdosage.
Vous découvrirez également des vitamines moins connues comme la vitamine U.

Ce guide sera un allié précieux pour votre santé et votre vitalité.