Cet article est inspiré d’un thème commun avec Anthony du blog Medicamenthe, nous avons chacun écrit notre article sur l’immortelle ou helichryse. Anthony partage la même passion que la mienne sur les plantes, la santé et le naturel. il n’y a pas de recette unique mais plusieurs façons d’utiliser une plante, de l’associer éventuellement à d’autres plantes. vous découvrirez à travers nos articles respectifs comment vous pouvez utiliser l’immortelle. Découvrez l’article d’Anthony en cliquant ici.

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Lors de mon séjour en Corse, (voir article ici), j’ai visité une distillerie, l’odeur de l’immortelle était encore très présente, c’était l’occasion d’en ramener un flacon dans mes bagages, cette huile essentielle est certes très chère mais elle est exceptionnelle. Partons à sa découverte.

Un peu de botanique

Il existe environ 600 espèces d’immortelle ou d’helichryse dans le monde avec des propriétés qui varient selon les espèces. Mais je vais vous parler de l’immortelle de Corse appelée l’hélichryse italienne, de son nom latin Helichrysum Italicum, c’est une plante vivace que l’on trouve sur le pourtour méditerranéen, haute de 50 cm maximum, elle pousse sur des sols arides ou sablonneux et ensoleillés. L’Hélichryse italienne est caractérisée par ses feuilles argentées et ses petites fleurs sont jaunes. Les fleurs ne fanent pas.

L’immortelle ou Hélicryse de Corse

helichrysum_italicum_corse-wikipedia

Cette plante est très courante sur l’île, du niveau de la mer jusqu’à plus de 1 000 m d’altitude. Elle est actuellement l’espèce la plus cultivée en Corse, elle pousse également à l’état sauvage. On distingue en Corse deux grandes classes d’Hélichryses :

  • l’immortelle ou l’hélicryse de Balagne
  • l’immortelle ou l’hélicryse du Sud de l’île.

La cueillette de l’immortelle est faite à la floraison, sur une période qui s’étale de la fin mai à début juillet. Seule la partie verte correspondant à la pousse de l’année doit être ramassée. La distillation est faite dans les meilleurs délais, l’huile est récupérée d’un côté et l’eau florale d’un autre côté. Pour 1 kg d’huile essentielle il faut 400 kg de plantes fraîches.

Je vais vous parler principalement des propriétés et des bienfaits de l’immortelle ou hélicryse de Balagne,

Pour l’utilisation des huiles essentielles lisez les précautions d’emploi ici

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Propriétés de l’huile essentielle d’immortelle ou Hélichryse de Corse

  • anti-hématome le plus puissant
  • antalgique
  • cicatrisante
  • anti-inflammatoire
  • anti-congestionnante
  • anti-coagulante, fortifiant de la circulation sanguine
  • mucolytique (dégage les bronches)

L’usage thérapeutique de l’immortelle ou Hélichryse de Corse

L’huile essentielle d’immortelle ou Hélichryse est  préconisée :

Pour la santé :

  • hématomes récents, hématomes anciens : vous pouvez utiliser l’huile essentielle pure sur votre hématome, ou diluer (3 à 4 gouttes d’huile essentielle diluées dans une cuillère à café d’huile végétale), bien masser sur l’hématome et répétez 3 à 4 fois par jour jusqu’à disparition de l’hématome. (je l’ai expérimentée pour un de mes fils qui s’était fait un gros hématome au mollet, je lui ai appliqué 2 gouttes d’huile essentielle diluées dans un peu d’huile que j’ai mis dans le creux de la main, j’ai massé doucement et longuement, le lendemain il n’avait plus rien, cela l’a impressionné).
  • foulure, entorse : vous pouvez utiliser l’huile essentielle pure sur votre foulure ou entorse, ou diluer (5 à 6 gouttes d’huile essentielle diluées dans 5 ml d’huile végétale, équivalent à une cuillère à café), massez longuement et répétez 4 fois par jour.
  • cicatrisation (plaie récente ou post-opératoire) : mettez l’huile essentielle pure sur la plaie, plusieurs fois par jour, au fur et à mesure de la cicatrisation déposez l’huile essentielle pure ou diluée en massant légèrement, 3 à 4 fois par jour. Ensuite quand la plaie est refermée utilisez l’huile essentielle pure ou diluée en massant de manière plus énergique.
  • cicatrisation ancienne : massez la cicatrice en la pinçant (à la façon du palper-rouler)  avec l’huile essentielle, diluez 6 à 7 gouttes dans 5 ml d’huile végétale, équivalent à une cuillère à café,
  • rhumatologie (douleurs arthritiques) : diluez 10 à 15 gouttes dans 5 ml d’huile végétale, vous pouvez l’associer avec de l’huile essentielle de Gaulthérie odorante, dans ces cas là mettre 7 gouttes de chaque dans l’huile végétale, massez les endroits douloureux 2 fois par jour pendant 10 jours.
  • varices, phlébites, varicosités, maladie de Raynaud : diluez 4 gouttes dans 5 ml d’huile végétale et appliquez sur les endroits concernés.
  • arrachage de dent : appliquez 1 à 2 gouttes sur la joue (à l’extérieur), au niveau de la gencive avant et après l’intervention.

Pour la beauté :

  • soins des peaux matures
  • rougeurs du visage
  • couperose
  • vergétures
  • régénérer l’épiderme

Pour un usage quotidien, mettez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle d’immortelle ou d’hélichryse dans 30 ml d’huile végétale (rose musquée,ou argan, ou macadamia, ou dans un macérât huileux de calendula voir recette ici).

Pour le bien-être :

  • elle apporte la paix intérieure
  • elle détend
  • elle réactive les énergies
  • apaise les blessures psychologiques

Appliquez une goutte d’huile essentielle sur le plexus solaire 2 fois par jour pendant quelques jours. Vous pouvez aussi appliquer 1 goutte sous la plante des pieds.

L’utilisation de l’huile essentielle d’immortelle ou hélichryse italienne est déconseillée chez la femme enceinte, n’hésitez pas à demander l’avis d’un médecin, d’un pharmacien ou d’un thérapeute.

Découvrez les recettes d’Anthony avec l’huile essentielle d’immortelle ou d’helichrise ici.

L’hydrolat d’immortelle ou Hélichryse est préconisé pour :
  • hématomes peu graves : frictionnez pur sur la zone concernée pour un effet antalgique et anti-hématome, l’application peut être renouvelée plusieurs fois par jour, l’hydrolat est conseillé pour les enfants et les femmes enceintes.
  • après une intervention chirurgicale (notamment en chirurgie esthétique) : utilisez l’hydrolat en pulvérisation plusieurs fois par jour.
  • bains de bouche (idéal après une extraction dentaire) : associez-le avec un hydrolat antiseptique par exemple l’hydrolat de tea-tree.

guide-huiles-essentielles_

Pour aller plus loin sur les huiles essentielles et hydrolat de Corse, je vous conseille le livre de Christian ESCRIVA “Guide pratique des huiles essentielles et des hydrolats Corses”. Ce guide m’a permis d’ailleurs d’approfondir mes connaissances sur les huiles essentielles et les hydrolats.

Pour acheter ce guide cliquez ici

 

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Si vous souhaitez visiter une distillerie Corse, voir toutes les infos sur  Essences naturelles Corsica, c’est là que j’ai visité la distillerie et le jardin botanique, vous pouvez également commander leurs produits directement sur leur site internet.

Consultez l’article d’Anthony vous en apprendrez davantage sur cette plante fabuleuse, il a même publié une vidéo en fin de son article sur la méthode de fabrication de l’huile essentielle d’immortelle ou helichrise, voir ici. Merci à Anthony pour toutes les informations complémentaires à mon article.

Faites moi part dans les commentaires vos impressions ou vos expériences.

 

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